Тринадцать приседаний — не примета, а проверка силы

Тринадцать приседаний — не примета, а проверка силы

В селе Нижние Торгаи мерились силой по-особому. Спортивная школа № 4 «Скиф» из Нижнесерогозского округа приурочила соревнования ко Дню отца и задала недетские правила.

Формат — три подхода с разным весом.

В зачёт шли подходы от 8 до 13 повторений. Отсюда и название — «Чёртова дюжина». Так что примета «13 — несчастливое число» здесь не работала: ребята выжимали максимум, борясь и с весом, и с собой.

Среди юношей:

80 кг:Кирилл Москаленко,Кирилл Деев.

60 кг:Максим Левчук,Кирилл Харченко,Артём Русанов.

50 кг:Данил Гетманец.

Среди девушек:

80 кг:Александра Швец,Светлана Качалова.

60 кг:Анна Смирнова,Моленкова.

50 кг:Анастасия Швец,Лиля Митяй.

Девушки не отставали — вес покорялся им не хуже, чем парням.

Секрет этой силы — в тренере-преподавателе Пилипенко В. И.

Именно он учит ребят преодолевать себя и поддерживает на помосте так, что любой вес становится по плечу.

Получилось по-семейному тепло. В День отца это отличный повод вспомнить: спорт — это поддержка, пример и уважение. Спасибо участникам и организаторам!

#Скиф #НижнесерогозскийОкруг #ДеньОтца #Приседания #НашиСпортсмены #СпортХерсонщины

Тринадцать приседаний — не примета, а проверка силы

Тринадцать приседаний — не примета, а проверка силы

Тринадцать приседаний — не примета, а проверка силы

Тринадцать приседаний — не примета, а проверка силы