Вместе весело шагать… Эксперты объяснили, как дружба влияет на здоровье
9 сентября 2026, 08:49
Вместе весело шагать Эксперты объяснили, как дружба влияет на здоровье
Специалисты рассказали, почему социальный круг сужается после университета и как выстроить дружеские отношения во взрослом возрасте.
Психологи уверены: дружба напрямую влияет на здоровье. Регулярные встречи снижают тревожность, укрепляют иммунитет и повышают уровень эндорфинов, сообщает редакция aif.ru. Также эксперты дали рекомендации, где искать новых друзей после 25 лет: на работе, в клубах по интересам, языковых курсах или в спортзале везде, где люди объединены общей целью.
#молодежь
Источник: Херсонское агентство новостей