Перед сезоном простуд россиянам нужно налегать на скумбрию, — Роскачество
29 августа 2026, 21:09
Перед сезоном простуд россиянам нужно налегать на скумбрию, Роскачество
Такая рыба станет отличным источников омега-3 и витамина D, которые укрепят иммунитет. Также эксперты советуют есть тыкву, морковь, яйца и орехи.
Источник: Telegram-канал "Типичный Херсон"