Что нужно знать о паразитарных болезнях?
Как заражаются?
Грязные руки. Самый частый путь. Яйца гельминтов (токсокар, аскарид, остриц) находятся на шерсти животных, в уличной пыли, на обуви, поручнях.
Немытые продукты. Огурцы, помидоры, яблоки, зелень с рынка или с грядки.
Грязная вода. Из крана, родника или колодца.
Недожаренное мясо и сырая рыба. Шашлык с кровью, стейк "средней прожарки", вяленая рыба, суши, строганина — это всё зона риска.
Домашние питомцы. Через шерсть, слюну, фекалии.
Ходьба босиком. Если гуляете босиком по земле, где бывают животные некоторые паразиты могут проникнуть прямо через кожу стопы.
Тревожные симптомы
Проблемы с ЖКТ (тошнота, диарея/запор, вздутие, боли в животе)
Усталость, бледность, круги под глазами
Аллергия и сыпь без причины
Скрежет зубами во сне
Профилактика:
Мойте руки. После улицы, после туалета, после общения с животными, перед едой.
Мойте овощи, фрукты, зелень.
Пейте кипяченую или бутилированную воду.
Хорошо прожаривайте мясо и рыбу.
Раз в 3 месяца проводите дегельминтизацию домашних питомцев.
Не ходите босиком по земле в местах, где гуляют животные.
Меняйте постельное белье раз в неделю.
