Неделя профилактики инфекционных заболеваний
Инфекции окружают нас повсюду, но это не повод для тревоги, а повод для осознанности. Минздрав Херсонской области напоминает: большинство болезней гораздо проще предотвратить, чем лечить.
Инфекционные заболевания — это группа болезней, вызываемых патогенными микроорганизмами (бактериями, вирусами, грибками). Они могут передаваться воздушно-капельным путем, через воду, пищу или бытовые контакты.
3 «кита» вашей безопасности:
Вакцинация — наш главный щит. Именно благодаря прививкам человечество победило оспу и взяло под контроль полиомиелит, корь и столбняк. Проверьте свой прививочный сертификат: возможно, пришло время ревакцинации от дифтерии или гепатита В.
Гигиена как привычка.
Банальное мытье рук после улицы и перед едой снижает риск кишечных инфекций и ОРВИ на 30–50%. Не забывайте и о чистоте гаджетов — на экранах смартфонов бактерий порой больше, чем на дверных ручках.
Крепкий иммунитет.
Это не «волшебные таблетки», а база: полноценный сон, физическая активность и питание, богатое витаминами. Организм, который находится в ресурсе, справляется с вирусами гораздо эффективнее.
Важно: при первых признаках недомогания (температура, слабость, необычные высыпания) не занимайтесь самолечением и не «прописывайте» себе антибиотики. Они бессильны против вирусов и могут навредить при неправильном приеме. Обратитесь к врачу!
Берегите себя и своих близких. Ваше здоровье — в ваших руках!
