НЕТ низкоуглеводным диетам! Американские ученые доказали важность качества продуктов

НЕТ низкоуглеводным диетам! Американские ученые доказали важность качества продуктов

Новое исследование показало, что для контроля веса и улучшения метаболического здоровья недостаточно просто сократить жиры и углеводы в рационе. Решающим фактором является общее качество рациона и выбор продуктов. Об этом сообщили в aif.ru со ссылкой на авторов работы, опубликованной в JACC.

Читать полностью