В селе Тавричанка прошли спортивные развлечения в секции гирьевого спорта
21 декабря 2025, 17:12
В селе Тавричанка прошли спортивные развлечения в секции гирьевого спорта
Тренер участников заслуженный мастер спорта, тренер-преподаватель Каховской ДЮСШ "Лидер" Валерий Черепанов провел инструктаж по технике безопасности. После этого дети приступили к разминке, которая длилась 15 минут. Затем они практиковали произвольный способ поднятия гири, при этом регламент составил 1 минуту с одним перехватом.
Участники соревновались в абсолютной весовой категории, а вес снаряда варьировался в зависимости от возрастных групп от 2 до 24 килограммов.
Такие занятия помогают детям развивать физическую силу, координацию и выносливость, а также способствуют формированию командного духа и уверенности в своих силах.