Магний, магний, магний!
Знаете, какой минерал чаще всего в дефиците, даже если вы питаетесь правильно?
Не железо и не кальций. Речь о магнии — «тихом дирижёре» почти 300 процессов в теле.
В наших карточках вы узнаете почему его дефицит так сильно влияет на организм и как этого не допустить!














































