Стоп мигрень. Ученые рассказали, как глутамат влияет на здоровье людей
Отказ от продуктов, содержащих усилитель вкуса — глутамат, может положительно повлиять на состояние людей с мигренью. По результатам исследования ученые отметили, что у людей, которые соблюдают диету с низким содержанием глутамата, значительно снизилось количество приступов головной боли. У такого питания также выявлены и другие полезные эффекты для мозга.
Фото: Freepik
