Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день чистых рук. Это важное напоминание о том, как простое действие — мытье рук — может защитить здоровье.
Почему это так важно?
Мытье рук с мылом — один из самых простых и эффективных способов предотвратить распространение инфекций.
Как правильно мыть руки?
1 Смочите руки теплой водой и нанесите мыло.
2Тщательно протрите руки, включая пространство между пальцами, под ногтями и запястья. Делайте это не менее 20 секунд.
3Смойте мыло под проточной водой.
4Высушите руки чистым полотенцем.
Мыть руки необходимо:
после возвращения с улицы;
перед приготовлением и приемом пищи;
после обработки сырого мяса и рыбы;
после посещения туалета;
после чихания или очищения носа;
после пребывания в общественных местах, особенно после поездок на общественном транспорте;
после соприкосновения с предметами, которые могут быть источниками инфекции;
после ухода за больным;
после уборки помещений;
после взаимодействия с животными, в том числе с домашними;
а также в любых других случаях, когда руки загрязнены и требуют мытья.
Роспотребнадзор информирует о важности соблюдения гигиенических норм. Берегите свое здоровье: всегда мойте руки с мылом!
