Сравнение состава дыма обычной сигареты и пара электронной сигареты (вейпа)
В рамках Недели профилактики потребления никотинсодержащей продукции важно объективно оценивать риски всех форм потребления никотина. Ниже приведено сравнение ключевых компонентов.
Обычная сигарета (дым при горении табака)
1. Никотин: высококонцентрированный алкалоид, вызывающий сильную зависимость. В одной сигарете — от 0,5 до 2 мг усваиваемого никотина.
2. Смолы (тартрары): канцерогенные твердые частицы, оседающие в легких. Содержат полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), нитрозамины, бензол, формальдегид — вещества с доказанной онкогенной активностью. Основная причина рака легких, гортани, ХОБЛ.
3. Угарный газ (CO): связывается с гемоглобином, нарушая доставку кислорода к тканям и органам. Способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Оксиды азота: повреждают легочную ткань, усугубляют воспаление.
5. Синильная кислота и тяжелые металлы (кадмий, свинец, мышьяк): общесистемные токсины.
Итог: дым содержит свыше 7000 химических соединений, из которых не менее 250 доказано вредны, а около 70 являются канцерогенами (по данным ВОЗ и Минздрава РФ). Вред обусловлен в первую очередь процессом горения.
Электронная сигарета / вейп (пар при нагревании жидкости)
1. Никотин: присутствует в большинстве жидкостей (кроме безникотиновых). Концентрация может варьироваться, часто не регулируется, что приводит к риску передозировки и более быстрому развитию зависимости.
2. Пропиленгликоль и глицерин: основные компоненты жидкости. При нагревании и в присутствии ароматизаторов могут образовывать карбонильные соединения (формальдегид, ацетальдегид, акролеин) — раздражители и канцерогены. Их концентрация зависит от температуры нагрева и исправности устройства.
3. Ароматизаторы: химические соединения (диацетил, пентандион и др.), безопасные при приеме внутрь, но не исследованные при долгосрочном ингаляционном воздействии. Связаны с риском развития «попкорновой болезни легких» (облитерирующий бронхиолит).
4. Ультрадисперсные частицы: мелкодисперсный аэрозоль глубоко проникает в альвеолы, способствуя воспалению и усугубляя течение респираторных заболеваний.
5. Тяжелые металлы (никель, олово, свинец): могут выделяться из спирали накаливания и других компонентов устройства.
Итог: Пар содержит меньше известных канцерогенов, чем сигаретный дым, но не является безопасным. Это химический аэрозоль, содержащий токсичные и потенциально опасные вещества, долгосрочное влияние которых на здоровье еще изучается.
Ключевые выводы:
1. Не горение, но нагрев. Вейп исключает процесс горения — основной источник смол и угарного газа. Однако нагревание жидкости и ее компонентов приводит к образованию новых токсичных веществ.
2. Никотин — общий враг. Оба продукта содержат никотин, вызывающий стойкую зависимость, негативно влияющий на сердечно-сосудистую и нервную системы, особенно у подростков.
3. «Меньше вреда» «безвредно». Концепция «снижения вреда» при переходе с сигарет на вейпы актуальна только для взрослых курильщиков, неспособных полностью отказаться от никотина. Для некурящих, особенно молодежи, любое начало употребления — чистый вред.
4. Неизученность долгосрочных эффектов. Последствия длительного (10–30 лет) употребления вейпов пока неизвестны науке, в отличие от последствий курения.
Рекомендация ВОЗ и Минздрава России: единственный способ сохранить здоровье — полный отказ от потребления никотина в любой форме. За помощью в отказе от зависимости можно обратиться к врачу-терапевту в Великолепетихской ЦРБ.
