В Каховской ДЮСШ "Лидер" прошла тактико-тактическая тренировка по боксу
На занятии ребята занимались как и физической подготовкой, отрабатывали техники и оттачивали навыки боя. Участники работали над своей силой, выносливостью и координацией, что очень важно для бокса. Кроме того, тренер Игорь Бондаренко учил анализировать действия соперника и принимать быстрые решения в бою, что развивает тактическое мышление.
"Наши тренировки помогают ребятам повысить свою физическую форму и навыки самообороны. Уверенность в себе тоже возрастает: умение применять тактику и технику в бою придаёт сил и уверенности каждому боксёру",
- поделился тренер Игорь Бондаренко.









































