12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией. Объединимся для здоровья легких!
Сегодня важный день — день, когда всё мировое сообщество обращает внимание на одну из главных угроз для здоровья детей и взрослых. Пневмония остается одной из ведущих причин смертности во всем мире, но мы можем это изменить!
Почему этот день так важен?
12 ноября — это не просто дата в календаре. Это день глобальной осознанности и солидарности.
Он напоминает нам, что:
Информированность спасает жизни.
Внимание к самым уязвимым (детям и пожилым) — это наша общая ответственность.
Он напоминает о простом решении: пневмонию МОЖНО предотвратить!
В честь этой даты давайте вспомним, как мы можем стать крепостью для своих легких.
1 Вакцинация — оружие №1.
Прививки от пневмококка, гриппа и COVID-19 — это самый эффективный способ предотвратить болезнь. Обсудите с врачом свою вакцинальную карту.
2Гигиена — простой, но мощный барьер.
Чистые руки, использование антисептика и привычка не трогать лицо — снижают риски заражения.
3Сильный иммунитет.
Сбалансированное питание, регулярная активность, здоровый сон и отказ от курения делают наш организм неуязвимым.
4 Здравый смысл.
Одевайтесь по погоде, долечивайте простуды до конца, проветривайте помещение и увлажняйте воздух дома.
Вместе мы можем обеспечить всем право дышать полной грудью!
