Невролог назвала главные продукты-провокаторы мигрени
«На появление мигрени влияет питание. Возбудимость нервной системы повышают голод и резкий дефицит питательных веществ, а также некоторые продукты. Главные провокаторы приступов мигрени — продукты с содержанием тирамина. Это природное вещество, которое образуется при распаде аминокислоты тирозина и естественным образом образуется в белковой пище со временем, в процессе ее „старения“», — рассказала специалист клиники лечения боли, невролог ФНКЦ ФМБА России Александра Ашихмина.
К наиболее опасным продуктам эксперт отнесла зрелые сыры (бри, горгонзола, пармезан), алкогольные напитки, особенно красное вино и шампанское, а также продукты с глутаматом натрия и кофеином.
Freepik .com
